Đau lưng dưới là tình trạng xuất hiện khá phổ biến và mọi người thường lầm tưởng những cơn đau này xuất phát từ việc làm việc quá sức, chỉ cần nghỉ ngơi sẽ khỏi. Tuy nhiên trên thực tế, có không ít trường hợp đau lưng dưới kéo dài, kèm theo những triệu chứng khác, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Vậy tình trạng đau lưng dưới xuất hiện do đâu và cảnh báo những bệnh lý nào? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về tình trạng đau lưng dưới qua bài viết dưới đây.
TÌM HIỂU ĐÔI NÉT VỀ TÌNH TRẠNG ĐAU LƯNG DƯỚI
Tình trạng đau lưng dưới có thể liên quan đến các cơn đau do hệ thống gân cơ, đốt sống, dây chằng, đĩa đệm hoặc dây thần kinh. Tùy vào mức độ nặng của bệnh lý mà đặc điểm và tần suất xuất hiện các cơn đau lưng dưới sẽ có sự khác biệt. Thông thường, các cơn đau mỏi vùng lưng dưới có thể xuất hiện ở mức độ âm ỉ đến dữ dội.
Vùng cột sống thắt lưng hoặc vùng lưng dưới bao gồm các đốt sống từ L1 đến L5. Ngoài ra còn có các hệ thống cơ, gân và dây chằng bao xung quanh. Chúng có nhiệm vụ nâng đỡ và giúp tạo nên đường cong cho cơ thể. Ngoài ra, đây còn được xem là mắt xích quan trọng trong hệ thống truyền tín hiệu của não đến chân và giúp con người dễ dàng thực hiện được các động tác di chuyển như bước tiến, lùi, trái, phải,...
CÁC NGUYÊN NHÂN PHỔ BIẾN LÀM XUẤT HIỆN TÌNH TRẠNG ĐAU LƯNG DƯỚI
Thoái hóa cột sống thắt lưng
Đây là một bệnh lý xương khớp mạn tính xuất hiện do đĩa đệm và các đốt sống bị thoái hóa. Tình trạng này thường xuất hiện chủ yếu ở những người cao tuổi nhưng đang dần có xu hướng trẻ hóa. Không phải tất cả các đĩa đệm và đốt sống đều sẽ thoái hóa như nhau, tình trạng này thường xuất hiện ở những vị trí đốt sống chịu lực nhiều hơn như cột sống cổ và đặc biệt là cột sống thắt lưng.
Khi mắc chứng thoái hóa cột sống thắt lưng, người bệnh thường có cảm giác đau âm ỉ vùng lưng dưới và cảm giác đau này sẽ tăng lên khi vận động, đặc biệt là lúc thực hiện các động tác như bưng đồ nặng, cúi người, đứng hoặc ngồi quá lâu. Tình trạng thoái hóa rơi vào trạng thái nặng hơn sẽ khiến khớp liên mấu bị thoái hóa, gây ra triệu chứng đau lưng dưới gần vùng mông, bắp chân, đùi và có thể lan xuống bàn chân, khiến cho người bệnh bị châm chích, tê bì khó chịu.
Thoát vị đĩa đệm cột sống ở thắt lưng
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một trong những nguyên nhân thường gặp khiến người bệnh bị đau lưng dưới. Bệnh lý này xảy ra do tình trạng lớp nhân nhầy ở đĩa đệm bị tràn ra bên ngoài, gây chèn ép lên các dây thần kinh, làm xuất hiện bệnh rễ thần kinh.
Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thường kèm theo các triệu chứng chèn ép rễ thần kinh như cảm giác đau lan xuống vùng mông, đùi, bắp chân và lan xuống bàn chân tương tự như thoái hóa cột sống thắt lưng. Ngoài ra, nếu bệnh lý trở nặng có thể khiến tủy sống bị chèn ép, gây ra những triệu chứng nguy hiểm khác mà người bệnh cần được thăm khám và can thiệp y khoa kịp thời.
Loãng xương
Tình trạng loãng xương sẽ xuất hiện khi khối lượng và chất lượng của xương bị giảm, làm giảm mật độ xương và khi đó, nguy cơ gãy xương sẽ tăng lên cao dù chỉ là chấn thương nhẹ. Bệnh loãng xương thường xuất hiện chủ yếu ở những người cao tuổi, phụ nữ mãn kinh, những người bị suy dinh dưỡng.
Khi bị loãng xương, người bệnh thường đau lưng dưới với vị trí đau thường xuất hiện ở vùng phía trên của cột sống thắt lưng ngang mức L1, T12. Cảm giác đau sẽ xảy ra đột ngột hoặc từ từ sau một chấn thương nhẹ nào đó, chẳng hạn như té khi ngồi trên ghế, võng hoặc một số trường hợp có thể xảy ra mà không có chấn thương nào.
Hẹp ống sống
Hẹp ống sống là tình trạng ống sống bị thu hẹp lại, gây chèn ép lên tủy sống và rễ thần kinh. Đây là một bệnh lý khá phổ biến ở những bệnh nhân trên 50 tuổi. Khi mắc chứng hẹp ống sống, người bệnh thường sẽ bị đau vùng lưng dưới, cơn đau tăng khi vận động, đi bộ lâu, thực hiện các động tác cúi người, bưng đồ quá nặng,...
Những cơn đau lưng dưới do hẹp ống sống thường âm ỉ và có thể đến, đi vô cùng nhanh chóng. Ngoài ra, người bệnh còn có thêm các triệu chứng khác liên quan đến sự chèn ép rễ thần kinh, chẳng hạn như tê, cảm giác đau bỏng rát ở vùng mông đùi, vùng chân bị yếu.
Đau thắt lưng không đặc hiệu
Đau thắt lưng không đặc hiệu thường xảy ra do tình trạng căng cơ của các cơ nằm cạnh sống thắt lưng mà không kèm theo những bệnh lý nào khác như thoái hóa cột sống lưng, gãy xẹp đốt sống, hẹp ống sống, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng,...
Chấn thương cột sống
Việc gặp tai nạn khi tập luyện thể thao, di chuyển, vận động hằng ngày có thể làm tác động đến vùng lưng dưới và gây đau nhức. Tình trạng chấn thương cột sống có thể gây ra biểu hiện nhẹ như đau lưng không đặc hiệu. Tuy nhiên, tình trạng này có thể gây ra việc chèn ép lên các dây thần kinh xung quanh và làm tình trạng đau lưng khởi phát, đau thần kinh tọa.
Bên cạnh đó, bong gân cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến đau lưng dưới. Chấn thương này thường xảy ra sau một tác động mạnh nào đó nhưng không gây trật khớp hay gãy xương.
ĐIỀU TRỊ ĐAU LƯNG DƯỚI NHƯ THẾ NÀO ĐỂ ĐẠT HIỆU QUẢ CAO?
Bên cạnh chế độ nghỉ ngơi hợp lý theo lời khuyên của bác sĩ, các trường hợp đau lưng dưới kéo dài do bệnh lý cần được điều trị đúng cách bằng nhiều cách thức khác nhau, chẳng hạn như:
► Dùng thuốc: Nếu tình trạng đau lưng dưới không đáp ứng tốt với các loại thuốc giảm đau không kê đơn, người bệnh có thể cần dùng đến thuốc giảm đau mạnh hơn. Tuy nhiên, hãy đảm bảo dùng theo chỉ định của bác sĩ và tham khảo ý kiến của người có chuyên môn.
► Vật lý trị liệu: Trong từng trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định người bệnh áp dụng các biện pháp như kích thích điện giảm đau, siêu âm trị liệu, xoa bóp, chiếu laser,...
► Hiện tại, Phòng khám Xương Khớp Hoàn Cầu đang triển khai các dịch vụ y tế chuyên điều trị bệnh xương khớp bằng phương pháp Đông y như: Xoa bóp, châm cứu, dao dịch thể, dao châm He-ne,...
Dù với phương pháp trị đau lưng dưới nào đi nữa, người bệnh cũng nên chọn điều trị với bác sĩ giỏi tại các cơ sở y tế uy tín. Một trong số những địa chỉ khám chữa bệnh xương khớp chất lượng và được đánh giá cao tại TP.HCM chính là Phòng khám Xương Khớp Hoàn Cầu tại 80-82 Châu Văn Liêm, P.11, Q.5, TP.HCM.
Phòng khám là nơi hội tụ nhiều bác sĩ giỏi trong lĩnh vực xương khớp cùng đầy đủ các thiết bị hiện đại để phục vụ cho việc thăm khám sức khỏe của bệnh nhân.
Đặc biệt, để tiết kiệm tối đa thời gian thăm khám, bệnh nhân có thể liên hệ đến Hotline 028 3817 2299 để đặt lịch khám và tìm hiểu chi tiết hơn về các thông tin dịch vụ tại Phòng khám Xương Khớp Hoàn Cầu.
Với những thông tin về tình trạng đau lưng dưới vừa được cập nhật như trên, rất mong rằng bạn đã hiểu hơn về các nguyên nhân gây ra tình trạng này để kịp thời phòng tránh và phát hiện sớm. Mọi thắc mắc khác về các vấn đề sức khỏe xương khớp khác cần được giải đáp, vui lòng click ngay vào KHUNG CHAT bên dưới để được trao đổi cùng các chuyên gia.
