Nhiều chị em thắc mắc về những tác hại của khô âm đạo sau sinh như thế nào? Khô âm đạo sau sinh là vấn đề khá phổ biến ở nhiều phụ nữ và gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày cũng như trong đời sống tình dục. Việc hiểu rõ nguyên nhân và cách khắc phục khô âm đạo sau sinh sẽ giúp chị em sớm cải thiện tình trạng và duy trì sức khỏe sinh lý tốt.
Nguyên nhân bị khô âm đạo sau sinh
Khô âm đạo sau sinh xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ sự thay đổi hormone đến yếu tố tâm lý và sinh hoạt. Bao gồm:
Sự suy giảm nồng độ estrogen
Trong quá trình mang thai, nồng độ hormone estrogen trong cơ thể phụ nữ tăng cao để duy trì sự phát triển của thai nhi và các chức năng khác liên quan đến thai kỳ. Tuy nhiên, sau khi sinh, lượng hormone này giảm mạnh, đặc biệt khi chị em cho con bú. Estrogen là hormone chính giúp duy trì độ ẩm và đàn hồi của niêm mạc âm đạo nên khi nồng độ estrogen giảm, âm đạo sẽ mất đi sự ẩm ướt tự nhiên, dẫn đến tình trạng khô hạn.
Cho con bú và tác động của hormone prolactin
Khi cho con bú, cơ thể sản sinh ra hormone prolactin – hormone chịu trách nhiệm cho việc sản xuất sữa. Tuy nhiên, prolactin lại ức chế hoạt động của estrogen, khiến âm đạo ít tiết chất nhờn hơn. Do đó, quá trình cho con bú kéo dài có thể dẫn đến tình trạng khô âm đạo, gây khó chịu trong sinh hoạt và đời sống tình dục của chị em.
Yếu tố tâm lý và căng thẳng sau sinh
Sau khi sinh con, phụ nữ thường phải đối mặt với nhiều áp lực từ việc chăm sóc em bé, thay đổi trong mối quan hệ vợ chồng và sự thay đổi về ngoại hình. Những yếu tố này dễ dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi và thậm chí trầm cảm sau sinh, làm giảm ham muốn tình dục và khiến âm đạo khô hạn.
Sự thay đổi nội tiết tố
Quá trình mang thai và sinh nở tạo ra những thay đổi lớn về nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ. Những biến động này không chỉ ảnh hưởng đến tình trạng da, tóc mà còn làm thay đổi cấu trúc và hoạt động của hệ thống sinh sản, trong đó có âm đạo. Sự thay đổi đột ngột về hormone và cấu trúc sinh lý làm cho âm đạo trở nên khô hạn và dễ bị kích ứng.
Sản phẩm vệ sinh có hóa chất
Một số sản phẩm chăm sóc cá nhân như xà phòng, dung dịch vệ sinh phụ nữ hoặc các loại kem bôi có chứa hóa chất mạnh có thể làm khô âm đạo. Những sản phẩm này có thể phá vỡ cân bằng pH tự nhiên của âm đạo và gây ra tình trạng khô rát, đặc biệt là khi chị em sử dụng quá thường xuyên hoặc không đúng cách sau sinh.
Tác hại của khô âm đạo sau sinh mà chị em nên biết
Dưới đây là những tác hại phổ biến của khô âm đạo sau sinh mà chị em cần biết:
Đau rát khi quan hệ tình dục
Khô âm đạo làm cho việc quan hệ tình dục trở nên đau đớn và khó khăn. Khi không có đủ độ ẩm, âm đạo dễ bị kích ứng và tổn thương trong quá trình giao hợp. Điều này gây ra đau rát và làm giảm hứng thú, sự thỏa mãn trong đời sống tình dục.
Nhiễm trùng âm đạo
Độ ẩm tự nhiên của âm đạo không chỉ giúp bôi trơn mà còn có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ âm đạo khỏi các vi khuẩn gây hại. Khi âm đạo khô, niêm mạc âm đạo dễ bị tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng. Nhiễm trùng âm đạo có thể gây ra các triệu chứng như ngứa ngáy, đau rát, và dịch tiết bất thường, khiến chị em cảm thấy rất khó chịu.
Viêm nhiễm và ngứa ngáy
Khô âm đạo cũng làm gia tăng nguy cơ viêm nhiễm và ngứa ngáy. Khi niêm mạc âm đạo bị khô, cơ chế bảo vệ tự nhiên của âm đạo bị suy yếu, dẫn đến việc âm đạo dễ bị viêm nhiễm. Cảm giác ngứa ngáy, khó chịu do khô âm đạo khiến phụ nữ thường xuyên cào gãi, làm tổn thương vùng da nhạy cảm và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Giảm tự tin trong quan hệ vợ chồng
Tình trạng khô âm đạo khiến phụ nữ mất tự tin trong chuyện chăn gối, đặc biệt khi họ cảm thấy đau đớn và không còn hứng thú với tình dục. Sự mất tự tin này có thể dẫn đến khoảng cách trong mối quan hệ vợ chồng, khiến cho đời sống hôn nhân trở nên căng thẳng.
Ảnh hưởng chất lượng cuộc sống
Khô âm đạo ảnh hưởng đến đời sống tình dục và gây ra những khó chịu hàng ngày như cảm giác ngứa ngáy, khô rát vùng kín. Điều này có thể làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chị em, khiến họ không thoải mái trong sinh hoạt và các hoạt động thường ngày.
Cách khắc phục bị khô âm đạo sau sinh
Nhận biết được những tác hại của khô âm đạo sau sinh, chị em nên nhanh chóng đến cơ sở y tế để thăm khám khi có các dấu hiệu bất thường. để mang lại hiệu quả điều trị tối ưu, chị em nên đến địa chỉ phụ khoa uy tín như Phòng Khám Hoàn Cầu Quận 5.
Tại có chuyên gia sẽ tư vấn một số biện pháp giúp cải thiện tình trạng khô âm đạo sau sinh:
Sử dụng sản phẩm bôi trơn
Sản phẩm bôi trơn là giải pháp tức thì và hiệu quả để giảm bớt cảm giác khô rát và đau đớn khi quan hệ tình dục. Các loại gel bôi trơn có gốc nước thường an toàn và dễ sử dụng cho phụ nữ sau sinh, giúp tăng cường độ ẩm và cải thiện trải nghiệm tình dục.
Duy trì một lối sống lành mạnh
Lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe sinh lý và cải thiện tình trạng khô âm đạo. Chị em cần tăng cường uống nước để giúp cơ thể duy trì độ ẩm tự nhiên, đồng thời bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và axit béo omega-3 như cá hồi, hạt chia, quả óc chó, để cải thiện sức khỏe sinh lý.
Bổ sung hormone estrogen
Đối với những phụ nữ bị khô âm đạo do thiếu hụt estrogen, liệu pháp hormone có thể giúp khắc phục tình trạng này. Việc bổ sung hormone estrogen thông qua các loại thuốc hoặc kem bôi tại chỗ sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho niêm mạc âm đạo, khôi phục sự mềm mại và đàn hồi.
Dùng sản phẩm chăm sóc âm đạo phù hợp
Để giảm nguy cơ kích ứng và giữ cho âm đạo luôn ẩm ướt, chị em nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc vùng kín không chứa hóa chất mạnh hoặc hương liệu. Dung dịch vệ sinh phụ nữ có pH phù hợp với âm đạo sẽ giúp cân bằng độ pH tự nhiên đồng thời giảm nguy cơ khô rát và viêm nhiễm.
Những tác hại của khô âm đạo sau sinh là điều thường gặp nhưng hoàn toàn có thể được cải thiện nếu được nhận diện và xử lý đúng cách. Nếu cần hỗ trợ thêm thông tin, chị em đừng ngần ngại hãy bấm vào ô chat bên dưới để được chuyên gia tư vấn và điều trị kịp thời.