Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu tư vấn cách chữa rối loạn xuất tinh sớm dành cho các bạn nam giới đang mắc phải. Theo các bác sĩ trị rối loạn xuất tinh sớm cũng cần phải tìm hiểu nguyên nhân, từ đó mới đưa ra được cách điều trị phù hợp. Nên bài viết này sẽ cung cấp chi tiết về chứng rối loạn xuất tinh sớm cũng như các cách trị tại nhà mà không cần sử dụng thuốc.
SỰ THẬT VỀ CÁCH CHỮA RỐI LOẠN XUẤT TINH SỚM KHÔNG DÙNG THUỐC
Xuất tinh sớm là tình trạng khi nam giới không thể kiểm soát thời gian xuất tinh của mình, xuất tinh khi chưa muốn. Thời gian xuất tinh dưới 2 phút và số lần xuất tinh không kiểm soát khoảng 75% số lần quan hệ. Tình trạng này kéo dài trên 6 tháng và ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe và khả năng sinh sản của người mắc phải.
Theo các chuyên gia của phòng khám đa khoa Hoàn Cầu tư vấn cách chữa rối loạn xuất tinh sớm cho biết, với sự phát triển của y học thì xuất tinh sớm có thể được điều trị. Nhưng độ hiệu quả điều trị phụ thuộc vào mức độ và nguyên nhân gây bệnh, tình trạng bệnh cũng như thể trạng sức khỏe và thời gian can thiệp bệnh sớm hay muộn. Kết quả điều trị có thể là hoàn toàn khỏi hoặc chỉ giải quyết được các triệu chứng tạm thời.
Tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới có thể hoàn toàn chữa khỏi nếu được can thiệp và điều trị sớm, kết hợp với chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học và vận động hợp lý. Các nguyên nhân gây bệnh bao gồm: Tâm lý, lạm dụng thủ dâm, chế độ dinh dưỡng mất cân đối, thiếu kinh nghiệm tình dục và mắc một số bệnh lý cấp tính liên quan đến bộ phận sinh dục như hẹp bao quy đầu và viêm tiền liệt tuyến.
Với tình trạng xuất tinh sớm do các bệnh lý liên quan đến quá trình chuyển hóa và tuần hoàn máu như: Bị suy thận, tiểu đường và huyết áp cao thì việc điều trị khỏi hay không phụ thuộc vào tình trạng bệnh lý đó. Nếu bệnh ở giai đoạn đầu, bệnh có thể điều trị để giúp người bệnh kiểm soát được hoàn toàn, còn khi đến với giai đoạn nặng thì việc điều trị sẽ phức tạp hơn.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU TƯ VẤN CÁCH CHỮA RỐI LOẠN XUẤT TINH SỚM MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC
Ngoài việc chữa trị bệnh xuất tinh sớm bằng các loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ với trường hợp bệnh đã nặng. Còn với các bệnh nhân còn nhẹ thì có thể thực hiện điều trị tại nhà, có thể thực hiện theo các phương pháp dưới đây:
Nên giữ được tâm lý thoải mái khi quan hệ
Tâm lý đóng vai trò quan trọng trong chất lượng của quan hệ tình dục. Rất nhiều các bạn nam giới đã chia sẻ rằng tâm lý căng thẳng và mệt mỏi thường là nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm. Các trải lòng cho thấy những trận thua trước đây đã tạo ra sự áp lực và lo lắng, khiến các nam giới không thể tận hưởng một cách đầy đủ niềm vui của tình dục.
Nên để chữa trị xuất tinh sớm một cách hiệu quả, việc giải tỏa tâm lý, kiểm soát stress và giữ tinh thần thoải mái là một điều rất quan trọng. Việc này có thể được đạt được bằng cách tổ chức công việc, có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Ngoài ra quá trình trò chuyện và chia sẻ với bạn đời cũng rất quan trọng để được đồng cảm và cùng nhau tìm cách giải quyết những khó khăn, nhằm tạo ra những khoảnh khắc hạnh phúc khi ở bên nhau.
Phân tán tư tưởng nhằm giảm sự hưng phấn
Khi các bạn cảm thấy cơ thể bắt đầu cảm nhận khoái cảm dâng cao gần lên đỉnh, bạn hãy cố gắng suy nghĩ về những điều khác như: Tính toán bài toán, nhớ lại các sự kiện hôm qua hoặc tưởng tượng cảnh vật khác để phân tâm tâm trí khỏi khoái cảm lúc đó. Như thế sẽ giúp não bộ không còn tập trung vào việc thụ hưởng khiến bạn trì hoãn được thời điểm xuất tinh để gia tăng thời gian ân ái.
Thường xuyên tập luyện hít thở sâu
Đây cũng là phương pháp tuyệt vời để kiểm soát căng thẳng và giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Theo nhiều nghiên cứu, khi thở sâu sẽ giúp tăng cường lưu thông máu oxy đến não bộ và các cơ quan trong cơ thể. Việc này sẽ kích thích não bộ giải phóng hormone endorphin tác động tích cực tới tinh thần và chuyển hóa cơ thể.
Các bạn nên tập thở sâu vào buổi sáng và buổi tối hàng ngày, mỗi lần 15-20 phút. Bạn hãy nhẹ nhàng hít vào bằng mũi giữ trong 5 giây rồi thở ra bằng môi. Nhắm mắt và tập trung vào hơi thở giúp tâm trạng thoải mái, giảm stress hiệu quả. Khi đã trải qua một khoảng thời gian dài, các bạn sẽ cảm nhận sự cải thiện rõ rệt về chứng xuất tinh sớm.
Thực hiện thủ dâm đúng cách trước quan hệ
Các bác sĩ của phòng khám đa khoa Hoàn Cầu tư vấn cách chữa rối loạn xuất tinh sớm luôn hiểu được tình trạng xuất tinh sớm mà bạn đang gặp phải và muốn chia sẻ với bạn một cách làm khác để kéo dài thời gian quan hệ. Và việc thủ dâm một cách hợp lý trước khi quan hệ sẽ giúp bạn đạt hiệu quả cao hơn.
Nếu bạn thủ dâm một lần trong tuần trước khi gặp vợ/bạn gái sẽ làm giảm sự cương cứng và kích thích của cơ thể lần đầu, do vậy thời gian xuất tinh sẽ kéo dài hơn. Nhưng bạn chỉ nên áp dụng 1 đến 2 lần một tuần để hiệu quả vẫn đạt được mà không để lâu dẫn đến mất cảm giác.
Nên tập luyện thể dục mỗi ngày
Những môn thể thao như: Bơi lội, đi bộ, yoga, cử tạ sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp dưỡng chất dinh dưỡng đến cơ quan sinh dục, tăng cường Testosterone giúp bạn tăng thể lực, sức khỏe. Ngoài ra, tập thể dục giảm stress hiệu quả, giúp các bạn tâm trạng thoải mái hơn trong các cuộc "yêu". Vì thế các bạn nên tập 30 – 60 phút mỗi ngày và 5 lần một tuần.
Chế độ dinh dưỡng phù hợp và khoa học
Các bạn cần xây dựng thực đơn cân bằng các nhóm chất dinh dưỡng để cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nên ăn nhiều hải sản, măng tây, hành tây, quả lựu giàu kẽm và một số vi chất cần thiết cho sức khỏe sinh lý. Ngoài ra, các bạn hãy hạn chế sử dụng chất kích thích và các loại nước ngọt.
Nhưng các bạn nên hiểu rằng các phương pháp mà chúng tôi cung cấp trên cũng chỉ giúp ích cho các bạn giảm tình trạng xuất tinh sớm khi bệnh còn nhẹ. Và phương pháp trên cũng mất rất nhiều thời gian để chữa trị nên nếu các bạn muốn chữa trị nhanh chóng thì cần phải đến các phòng khám uy tín để khám. Hiện nay có rất nhiều phòng khám chất lượng, nhưng Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu luôn được rất nhiều người bệnh đánh giá cao về dịch vụ cũng như chi phí chữa trị.
Các bác sĩ của phòng khám luôn được tìm hiểu và làm chủ được các kỹ thuật tiên tiến, nhằm phát hiện sớm và điều trị để giúp cho các bạn phục hồi chứng rối loạn xuất tinh sớm. Mọi thiết bị máy móc của phòng khám đa khoa Hoàn Cầu rất hiện đại, đạt tiêu chuẩn quốc tế.
Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu tư vấn cách chữa rối loạn xuất tinh sớm đã được cung cấp rất chi tiết ở bài viết trên. Hy vọng với các thông tin về rối loạn xuất tinh sớm cũng như các phương pháp điều trị đã giúp các bạn thực hiện dễ dàng. Nếu còn bất cứ câu hỏi hay thắc mắc liên quan đến chứng rối loạn xuất tinh cần hỗ trợ, vui lòng click vào khung chat sẽ có chuyên gia lý giải ngay.
