Nguy cơ loãng xương ở người già đang rất phổ biến hiện nay. Chỉ số người già trên 50 mắc bệnh tăng mạnh ở 30% phụ nữ và 12% nam giới. Để giảm tình trạng loãng xương cần tìm hiểu các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị. Bài viết sau sẽ giúp các bạn giải đáp các thắc mắc về chứng loãng xương người già.
NGUY CƠ LOÃNG XƯƠNG Ở NGƯỜI GIÀ LÀ GÌ? TRIỆU CHỨNG RA SAO?
Nguy cơ loãng xương ở người già xuất hiện khi xương bị mất dần canxi và khoáng chất, các chất để tái tạo xương khớp không còn. Khiến cho xương của người già bị giòn, yếu và rất dễ gãy hơn người bình thường. Những chấn thương nhẹ có thể làm gãy xương, mích xương ở người già.
Nguy cơ loãng xương ở người già diễn ra rất thầm lặng, những giai đoạn đầu rất ít dấu hiệu và khó nhận biết. Khi loãng xương trở nên trầm trọng hơn mới xảy ra các triệu chứng sau đây:
Người bệnh bị đau nhức xương khớp thường xuyên, các vị trí đau sẽ nằm ở khớp gối, xương đùi, khớp háng, thắt lưng, cánh tay,…
Chiều cao của người bị loãng xương sẽ giảm dần đi do các chất bổ xung không còn. Còn khiến người già bị cứng cơ mỗi khi thức dậy hoặc nghỉ ngơi lâu.
Xảy ra các hiện tượng chuột rút thường xuyên, song song với đó là ớn lạnh và ra mồ hôi.
NGUYÊN NHÂN GÂY NGUY CƠ LOÃNG XƯƠNG Ở NGƯỜI GIÀ
Sau khi xem các triệu chứng loãng xương ở người già. Hãy tìm hiểu nguyên nhân gây nguy cơ loãng xương là gì nhé.
Quá trình lão quá
Khi đã lớn tuổi quá trình lão hóa tự nhiên sẽ ngày càng tăng nhanh. Người càng lớn tuổi quá trình vận chuyển các chất để tái tạo xương sẽ càng giảm. Xương khớp ngày càng mất dần đi canxi khiến cho mật độ xương giảm gây ra hiện tượng loãng xương ở người già.
Loãng xương xảy ra sau mãn kinh ở phụ nữ
Khi thời kỳ mãn kinh của phụ nữ việc suy giảm nội tiết tố estrogen, hormon tuyến cận giáp suy giảm xuất hiện quá trình loãng xương. Quá trình hấp thụ canxi vào xương sẽ giảm dần do enzyme bị suy giảm. Mất dần các chất khoáng ở xương.
Mắc phải một số bệnh lý
Các bệnh tăng nguy cơ loãng xương ở người già như: Tiểu đường, ung thư, cường giáp, suy thận, gan mạn tính, viêm khớp dạng thấp, nhiễm sắc tố sắt. Nếu bệnh lý trên diễn ra lâu ngày trong cơ thể thì loãng xương mới xuất hiện.
Tác dụng phụ của một số loại thuốc gây nguy cơ loãng xương người già
Khi người già sử dụng một số loại thuốc lâu ngày sẽ tăng nguy cơ xuất hiện loãng xương. Các loại thuốc đó là: Corticoid, Heparin, thuốc lợi tiểu, thuốc chống động kinh.
Chế độ dinh dưỡng không khoa học gây loãng xương
Khi bước sang tuổi 50 đa số người ở độ tuổi này thường biến ăn. Khiến cho việc cung cấp canxi và vitamin D đến cơ thể bị giảm đi. Khi đó người già sẽ dễ bị loãng xương do hao hụt lượng canxi dành cho xương.
Theo các chuyên gia, mỗi người một ngày phải nạp cho cơ thể tối thiểu 800IU Vitamin D và 1.200mg. Nguồn cung cấp chủ yếu là các thực phẩm.
Chế độ sinh hoạt thiếu hợp lý
Khi người già không thường xuyên vận động, tập thể dục khiến cho xương khớp ngày càng suy giảm. Ngoài ra, Vitamin D đến từ việc tiếp xúc ánh nắng mặt trời, nếu cơ thể không được tiếp xúc lâu ngày sẽ thâm hụt rất nhiều. Còn dẫn tới các tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng, khó ngủ làm cho xương khớp có nguy cơ loãng xương cao hơn.
NGUY CƠ LOÃNG XƯƠNG Ở NGƯỜI GIÀ CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
Đây là một loại bệnh không ảnh hưởng đến tính mạng của con người nhưng về lâu dài rất ảnh hưởng cho xương khớp, gây ra các cơn đau nhức, khó khăn trong việc đi lại, chán ăn, mất ngủ, suy giảm tinh thần người bệnh.
Đôi với người già sẽ khi xương bị gãy hay nứt sẽ rất lâu hồi phục. Ảnh hưởng đến sức khỏe, giảm tuổi thọ, không đi lại được (bại liệt) cuộc sống phải hoàn toàn phụ thuộc vào người thân.
PHÒNG KHÁM XƯƠNG KHỚP HOÀN CẦU – ĐỊA CHỈ KHÁM CHỮA LOÃNG XƯƠNG UY TÍN
Hiện nay Phòng khám Xương Khớp Hoàn Cầu là một địa chỉ khám loãng xương được rất nhiều người hướng đến, nhờ sự tận tâm của các bác sĩ và các phương pháp chữa trị hết sức hiện đại.
Khi đến với Hoàn Cầu người bị loãng xương sẽ được chuẩn đoán tình trạng bệnh, lý do bị loãng xương. Và sẽ được bác sĩ lựa chọn các phương pháp trị bệnh sau:
♦ Phương pháp điều trị loãng xương bằng thuốc: Khi tình trạng loãng xương chỉ mới bắt đầu, bác sĩ sẽ kê những loại thuốc nhằm bổ sung canxi, thuốc chống hủy xương, thuốc tạo xương và thuốc giảm đau giúp người bệnh hồi phục nhanh chóng.
Lưu ý: Có rất nhiều loại thuốc trị loãng xương được bày bán khắp các hiệu thuốc, nhưng để đảm bảo an toàn, người bệnh nên khám bác sĩ để chọn các loại thuốc phù hợp.
♦ Phương pháp điều trị loãng xương bằng Dao châm He-ne: Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra và xác định vị trí của các huyệt vị, sau đó sẽ dùng dao châm để chữa trị. Giúp cho xương người bệnh được chắc khỏe hơn, nhanh hồi phục hơn.
Ưu điểm: Phương pháp này sẽ giảm thời gian phục hồi của người bệnh, giải quyết được các tổn thương xương khớp từ bên trong.
Nguy cơ loãng xương ở người già rất khó tránh khỏi, nhưng nếu ăn uống sinh hoạt hợp lý sẽ giảm tiến trình loãng xương một cách đáng kể. Ngoài ra, nên thăm khám bác sĩ thường xuyên để ngăn ngừa và chữa loãng xương một cách tốt nhất. Hy vọng bài viết trên đã giúp các bạn nắm rõ các nguy cơ loãng xương và cách phòng bệnh, mọi câu hỏi cần tư vấn vui lòng click vào khung chat cuối bài ngay.
