Ngồi lâu đau lưng và cách điều trị hiệu quả

Ngồi lâu đau lưng thường gặp ở những người làm việc văn phòng ít vận động. Do cột sống nâng đỡ toàn bộ cơ thể nên rất bị tổn thương, gây nên đau nhức. Vậy thì ngồi nhiều đau lưng là bệnh gì và chữa bằng cách nào hiệu quả? Cùng tìm hiểu vấn đề qua bài viết bên dưới để bảo vệ sức khỏe nhé.

TRIỆU CHỨNG ĐAU ĐỐT SỐNG LƯNG LÀ BIỂU HIỆN CỦA BỆNH GÌ?

Đau sống lưng được chia làm 3 dạng đau đốt sống lưng trên, đau đốt sống lưng giữa và đau đốt sống lưng dưới, dân gian thường gọi chung đó là đau lưng. Bệnh nhân cần hết sức chú ý, bởi đây là dấu hiệu của những bệnh lý cơ xương khớp nguy hiểm, có thể ảnh hưởng khả năng vận động về sau như:

✤ Ngồi lâu đau lưng do hoái hóa cột sống

Khi xương khớp bị lão hóa, cấu trúc xương trở nên giòn, xốp, dễ tổn thương, sụn khớp bị mài mòn mạnh gây ra hiện tượng viêm khớp đốt sống, viêm cơ lưng, bệnh nhân xuất hiện triệu chứng đau đốt sống lưng, cứng cột sống, khó thực hiện các hoạt động xoay cúi gập, cảm giác yếu cơ khi đi lại,…

✤ Thoát vị đĩa đệm gây đau sống lưng

Các tổn thương ở khớp đốt sống có thể khiến bao xơ đĩa đệm bị nứt, rách, dẫn đến tình trạng nhân nhầy đĩa đệm lọt qua ống sống, làm chèn ép vào các cơ quan khác như dây chằng, dây thần kinh tọa,… Bệnh nhân có triệu chứng cột sống lưng bị biến dạng phình lồi hoặc cong vẹo, đau sống lưng, cơn đau gây lan tỏa từ lưng xuống mông, đùi, chân,…

✤ Ngồi nhiều đau lưng do chấn thương cột sống

Trước đó bạn từng mang vác nặng, đi giày cao gót, té ngã, tai nạn giao thông,… khiến bệnh nhân bị chấn thương vùng cột sống từ đó sẽ gây ra hiện tượng xuất hiện vết bầm ở lưng, căng cơ lưng, cứng lưng khó thay đổi tư thế, cơn đau giảm nhẹ khi nghỉ ngơi,…

✤ Ngồi nhiều đau lưng gây viêm tủy xương

Các tác nhân gây viêm nhiễm từ bên ngoài xâm nhập vào cột sống do có vết thương hở, nhiễm trùng từ cơ quan khác lan tỏa đến,… khiến bệnh nhân bị đau đốt sống lưng, có ổ áp xe cạnh cột sống, đau và nóng sốt ở vùng lưng, không đi lại được,…

✤ Ngoài ra, nhiều bệnh lý gây đau lưng khác cũng ảnh hưởng gây triệu chứng đau đốt sống lưng như viêm cột sống dính khớp, bị loãng xương, gãy xương, hẹp ống sống, giãn đốt sống, cong vẹo cột sống, hay ung thư xương,…

Để nắm rõ nguyên nhân dẫn đến triệu chứng đau đốt sống lưng bệnh nhân hãy tìm đến cơ sở y tế chuyên khoa khám cụ thể. Bệnh nhân cũng có thể nhấp chuột vào bảng chat nêu những triệu chứng đang mắc phải để bác sĩ chẩn đoán nhanh và gợi ý cách chữa trị bệnh.

CÁCH CHỮA TRỊ CHỨNG ĐAU ĐỐT SỐNG LƯNG

Tại Phòng Khám Xương Khớp Hoàn Cầu (số 80 - 82 Châu Văn Liêm, P11, Q5, TPHCM), căn cứ vào loại bệnh, mức độ bệnh, thể trạng bệnh nhân,… các bác sĩ áp dụng những phương pháp sau vào điều trị chứng đau đốt sống lưng:

♦ Phương pháp dùng thuốc: Các nhóm thuốc giảm đau, kháng viêm, thông kinh hoạt huyết, đào thải các chất độc hại,... được kê đơn. Những thuốc này được bào chế từ các thành phần thảo dược thiên nhiên đem lại hiệu quả cao.

♦ Phương pháp dao châm He-ne: Phương pháp ứng dụng khá hiệu quả trong nhiều trường hợp bệnh nhân bị đau đốt sống lưng, đau cơ thắt lưng. Với phương pháp này, bác sĩ xương khớp sẽ xác định huyệt vị vùng đau, tiến hành sử dụng dao châm xuyên qua những huyệt vị này tiếp cận vùng tổn thương để loại bỏ các tế bào bệnh, bóc tách mô sụn, phá bỏ cục máu đông, giúp xương khớp phục hồi hiệu quả.

♦ Phương pháp dao dịch thể: Lượng dịch thuốc được các bác sĩ xương khớp tính toán phù hợp, sau đó dùng thiết bị ống đế quản để đưa thuốc vào vị trí xương cùng cụt. Từ đó, thuốc được thẩm thấu trực tiếp vào bên trong cột sống, làm giãn cột sống, giúp giảm đau nhanh, hỗ trợ xương khớp phục hồi theo một cấu trúc sinh học tự nhiên.

♦ Phương pháp vật lý trị liệu: Các phương pháp vật lý trị liệu được áp dụng kết hợp với dùng thuốc, dùng dao châm He-ne,… hoặc được sử dụng riêng giúp bệnh nhân hồi phục chức năng vận động.

» Kéo giãn cột sống: Thiết bị được ứng dụng để làm giảm áp lực cột sống lên các cơ, dây chằng lưng, dây thần kinh xung quanh, hỗ trợ nuôi dưỡng các địa đệm, sụn khớp bị tổn thương, giúp cột sống được hồi phục đúng hình dạng và cấu trúc.

» Bài tập vận động: Các bài tập được thiết kế giúp bệnh nhân thực hiện những động tác cơ bản, hạn chế teo cơ, lấy lại sức mạnh cho các cơ bị suy yếu, hỗ trợ vận động tốt hơn.

» Châm cứu – bấm huyệt: Có tác dụng làm giãn cơ lưng, giảm đau, phá tan huyết khối, giúp tăng cường sự hiệu quả của nhiều phương pháp điều trị khác.

 Phòng khám xương khớp Hoàn Cầu được đông đảo bệnh nhân tin tưởng trong việc điều trị cơ xương khớp bởi:

• Bác sĩ y tế đang công tác tại phòng khám am hiểu kiến thức đông tây y, giúp chẩn đoán bệnh chính xác, đưa ra phương pháp điều trị thích hợp, hiệu quả điều trị cao.

• Các khoản chi phí được kê khai rõ ràng với người bệnh, dựa trên mức sàn của Sở y tế TPHCM, không thu thêm phí ngoài giờ.

•  Thời gian làm việc linh hoạt từ 8h-20h hàng ngày, phù hợp cho những bệnh nhân có quỹ thời gian eo hẹp hoặc bệnh nhân ngoại tỉnh.

Người bệnh có nhu cầu thăm khám, hãy nhấp chuột vào Bảng Chat hoặc gọi đến số 028 3817 2299 để được giải đáp thắc mắc cụ thể hoặc đăng ký lấy mã số khám bệnh online nhanh chóng.