Làm sao để đối phó với đau chi ma - cơn đau ảo hiệu quả?

Đau chi mà là tình trạng mà hầu hết những ai đã từng trải qua cuộc phẫu thuật cắt cụt chi đều phải đối mặt. Tình trạng này còn được gọi là cơn đau ảo và cần được điều trị sớm để giúp người bệnh nhanh chóng thoát khỏi các cơn đau. Vậy làm sao để đối phó với đau chi ma hiệu quả? Hãy cùng theo dõi bài viết sau của Phòng khám Xương Khớp Hoàn Cầu để hiểu rõ hơn về cơn đau chi mà và các cách đối phó, ngăn chặn cơn đau ảo này một cách hiệu quả.

TẠI SAO LẠI CƠ THỂ LẠI BỊ ĐAU CHI MA?

Đau chi mà là một cảm giác phổ biến xảy ra trong các ống tay, chân - nơi mà người bệnh cảm thấy bị đau ở vùng cơ thể đã không còn tồn tại do bị cắt cụt. Cơn đau ảo này có thể bắt đầu là một cơn đau nhẹ cho đến cảm giác khó chịu hơn như bỏng rát, đau nhói theo từng hồi. Đặc biệt, đối với các thương binh, bệnh binh sau chiến tranh, mặc dù đã được dùng lượng thuốc morphin với liều cao, nhưng hầu hết họ vẫn phải chịu đựng đau đớn ngày đêm.

Cơn đau ảo này gây ra cảm giác đau dai dẳng sau khi phần mô cơ thể đã được làm lành sẹo và đặc trưng bởi triệu chứng đau, bị rối loạn cảm giác. Cụ thể hơn, đau chi mà thường được người bệnh mô tả bằng những từ ngữ như co rút, bỏng rát, đau nhói, đập mạnh, xoắn vặn,... “Cơn đau ma” này có lúc diễn ra liên tục, có lúc đau thành từng hồi.

Trước kia, đau chi ma được xem như một hiện tượng mang tính tâm lý, xuất hiện qua tiềm thức thông qua việc căng thẳng, lo lắng và buồn bực quá mức. Nhưng hiện nay, cơn đau ảo này đã được xác định là một phản ứng được xuất phát trực tiếp từ tủy sống và vùng não bộ cảm nhận đau của người bệnh. Tóm lại, đau chi ma thực sự là một bệnh và cần được hỗ trợ, điều trị sớm.

ĐAU CHI MA THƯỜNG DIỄN RA KHI NÀO?

Những người phải cắt cụt chi do chấn thương, bệnh ác tính, tai nạn,... sẽ có thể đối mặt với nguy cơ bị đau âm ỉ kéo dài trong suốt nhiều năm. Khi đó, não bộ của người bệnh sẽ truyền tín hiệu qua các dây thần kinh đến chỗ đau mà thực tế chỗ đau này lại không còn tồn tại, từ đó gây ra cảm giác đau đớn như tình trạng tổn thương khi chi chưa bị cắt. Tình trạng đau chi ma có thể diễn ra trong các thời điểm sau:

Cơn đau ảo trước khi cắt cụt chi

Trên thực tế có rất nhiều bệnh nhân gặp phải tình trạng đau tay chân trước khi thực hiện phẫu thuật cắt cụt. Một vài nghiên cứu cho thấy não bộ sẽ lưu giữ một phần ký ức đặc biệt của người bệnh về cơn đau trong giai đoạn tay, chân đang bị thương mà chưa được xử lý, nhất là trường hợp không được giảm đau tốt.

Đau mỏm cụt

Tình trạng đau mỏm cụt thường sẽ xảy ra khi có tổn thương thần kinh từ vết mổ, lúc này các dây thần kinh sẽ tiếp tục phát triển theo cách bất thường. Các tế bào thần kinh đã bị tổn thương sẽ tạo thành u thần kinh tại các mỏm cụt và gây ra cơn đau có mức độ ngày một tăng lên sau thời gian không được điều trị. Càng về sau, tình trạng đau mỏm cụt sẽ liên tục diễn ra một cách âm ỉ ngày đêm, đặc biệt, người bệnh sẽ có xu hướng đau nhiều hơn vào ban đêm.

Tay, chân giả được lắp không chuẩn

Việc tìm được một bộ phận giả thích hợp với cơ thể có thể là một thách thức đối với nhiều người, đòi hỏi sự kiên nhẫn và sự thử nghiệm - thay thế khi cần thiết. Trong đó, việc mang chân giả là một phần vô cùng quan trọng đến sự phục hồi của người bệnh sau khi cắt cụt chi cả về hình thể bên ngoài lẫn mặt cảm xúc. Chính vì vậy, việc sử dụng tay, chân giả không phù hợp, lắp không chuẩn có thể khiến cho người bệnh cảm thấy bị chèn ép, có cảm giác đau nhức và kích thích có thể tiến triển từ từ thành đau chi ma.

LÀM SAO ĐỂ ĐỐI PHÓ VỚI ĐAU CHI MA HIỆU QUẢ?

Liệu pháp gương

Đây là liệu pháp nhằm giúp loại trừ những triệu chứng đau mãn tính do chi ma bằng việc áp dụng phương pháp ảo ảnh. Để thực hiện liệu pháp gương, người bệnh cần chuẩn bị một chiếc gương phẳng để tự thôi miên bản thân bằng hình ảnh thông qua nguyên tắc thay đổi nhận thức của não bộ, khai thác áo tưởng để làm giảm đau đớn, đánh lừa não bộ nhận thức rằng người bệnh đang quan sát được phần chi không còn đó. Với liệu pháp này, não bộ của người bệnh sẽ nghĩ rằng phần cơ thể đã mất vẫn còn tồn tại và cảm giác đau chi ma từ đó giảm đi.

Khi thực hiện, hãy để bàn tay hoặc chân bị đau trong hộp gương, bàn tay hoặc chân nguyên vẹn đặt song song với vương. Cách này giúp tạo ảo ảnh giống như bàn tay, chân cụt vẫn còn đó. Hãy cố gắng tưởng tượng và tập một số động tác di chuyển, thả lỏng, cầm nắm,... để đối phó với đau chi ma.

Sử dụng thuốc

Bác sĩ có thể kê cho người bị đau chi ma dùng các loại thuốc có tác dụng giảm đau thần kinh như ibuprofen, paracetamol hay thuốc chống trầm cảm; co giật; thuốc giảm đau gây nghiện;... để đối phó với đau chi ma.

Việc dùng thuốc giảm đau yêu cầu bệnh nhân cần có sự phối hợp chặt chẽ với bác sĩ điều trị để điều chỉnh liều lượng, cách dùng hoặc phối hợp sử dụng một cách bài bản, tránh gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

Châm cứu

Việc châm cứu hoàn toàn có thể giúp cho người bệnh giải tỏa hiệu quả những cơn đau ảo gây ra. Vậy nên nếu muốn thả lỏng cơ thể, giảm các cơn đau chi ma hiệu quả, bệnh nhân có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để thực hiện phương pháp châm cứu.

Dao dịch thể - Dao châm He-ne

Đây là 2 phương pháp xâm lấn tối thiểu ngoại khoa được nhiều người thực hiện để làm giảm hiệu quả các cơn đau liên quan đến bệnh lý về xương khớp với thời gian điều trị nhanh, không gây tác dụng phụ mà người bệnh có thể tham khảo áp dụng.

Xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt

Thư giãn, thả lỏng cơ thể thông qua việc thực hiện các phương pháp xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt là một trong những cách mà người bị đau chi mà có thể áp dụng. Khi thư giãn cơ thể và đầu óc, bạn sẽ có thể giúp não bộ quên đi việc mất chi, giúp cơn đau ảo được đầy lùi một cách hiệu quả.

Rất mong từ những thông tin hữu ích như trên, bạn đã hiểu hơn về tình trạng “đau ảo” cũng như biết cách đối phó với đau chi ma hiệu quả. Mọi thắc mắc khác cần được các chuyên gia giải đáp nhanh chóng, hãy chủ động gọi đến số 028 3817 2299 hoặc nhấn vào KHUNG CHAT bên dưới để được hỗ trợ tận tình.