“Bệnh trĩ kiêng ăn gì ?” là một câu hỏi thường gặp của nhiều người bệnh. Bệnh trĩ là sự giãn nở và viêm nhiễm của các tĩnh mạch trong hậu môn và trực tràng, gây ra các triệu chứng khó chịu và đau đớn. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn đến quá trình phòng và chữa bệnh trĩ. Bài viết này, Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu sẽ giới thiệu một số loại thực phẩm mà bệnh trĩ nên kiêng.
BỆNH TRĨ LÀ GÌ?
Bệnh trĩ là một bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Bệnh trĩ là sự giãn nở và viêm nhiễm của các tĩnh mạch trong hậu môn và trực tràng, gây ra các triệu chứng như đau, ngứa, chảy máu, sưng tấy và thoát vị trĩ. Nguyên nhân của bệnh trĩ có thể là do di truyền, lão hóa, mang thai, sinh đẻ, táo bón, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, nhiễm trùng, stress hoặc thói quen sinh hoạt không lành mạnh.
Bệnh trĩ không chỉ gây ra những khó chịu và đau đớn cho người bệnh, mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng huyết, viêm nhiễm cơ quan sinh dục, ung thư hậu môn và trực tràng. Do đó, việc phòng ngừa và điều trị bệnh trĩ là rất cần thiết và quan trọng.
Trong quá trình phòng và chữa bệnh trĩ, chế độ ăn uống đóng một vai trò then chốt. Một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh, giảm các triệu chứng khó chịu, tăng cường sức khỏe và miễn dịch cho cơ thể. Ngược lại, một chế độ ăn uống không phù hợp sẽ làm cho bệnh trĩ nặng thêm, gây ra các biến chứng và khó khắc phục.
Vậy người bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì? Dưới đây là một số gợi ý về các loại thực phẩm nên ăn và nên kiêng khi bị bệnh trĩ.
LOẠI THỰC PHẨM NÊN ĂN KHI BỊ BỆNH TRĨ
➤ Đậu: Đậu là một loại thực phẩm giàu chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất. Chất xơ giúp nhuận tràng, ngăn ngừa táo bón và giảm áp lực lên các tĩnh mạch trong hậu môn. Protein giúp tái tạo mô và phục hồi vết thương. Vitamin và khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch và chống oxy hóa. Các loại đậu có lợi cho người bệnh trĩ như đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành, đậu phụ… Có thể ăn đậu dưới dạng luộc, hấp hoặc xay nhuyễn.
➤ Đậu lăng: Đậu lăng là một loại thực phẩm có tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu và tiêu viêm. Đậu lăng cũng giàu chất xơ và protein, giúp nhuận tràng và phục hồi vết thương. Đậu lăng có thể ăn dưới dạng luộc hoặc nấu canh.
➤ Các loại hạt: Các loại hạt như hạt điều, hạt dẻ, hạt óc chó, hạt bí… là những nguồn cung cấp chất béo lành mạnh, chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất. Các chất này giúp bảo vệ và làm mềm niêm mạc trực tràng, giảm viêm và sưng tấy, ngăn ngừa táo bón và tăng cường miễn dịch. Các loại hạt có thể ăn dưới dạng nguyên hạt hoặc xay nhỏ.
➤ Ngũ cốc nguyên hạt: Ngũ cốc nguyên hạt là những loại ngũ cốc chưa qua chế biến nhiều, giữ nguyên lớp vỏ bọc bên ngoài. Ngũ cốc nguyên hạt có chứa nhiều chất xơ, vitamin B, magie và sắt. Chất xơ giúp nhuận tràng và giảm áp lực lên các tĩnh mạch trong hậu môn. Vitamin B giúp duy trì sự khỏe mạnh của niêm mạc trực tràng. Magie và sắt giúp cải thiện tuần hoàn máu và ngăn ngừa thiếu máu. Các loại ngũ cốc nguyên hạt có lợi cho người bệnh trĩ như yến mạch, gạo lứt, lúa mì, bắp… Có thể ăn ngũ cốc nguyên hạt dưới dạng luộc, nấu cháo hoặc làm bánh.
➤ Trái cây: Trái cây là một loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống của người bệnh trĩ. Trái cây có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ. Các chất này giúp bổ sung nước và điện giải cho cơ thể, giảm viêm và sưng tấy, tăng cường miễn dịch và nhuận tràng. Các loại trái cây có lợi cho người bệnh trĩ như chuối, táo, lê, cam, quýt, kiwi… Có thể ăn trái cây dưới dạng tươi hoặc ép nước.
➤ Rau củ: Rau củ là một nhóm thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa. Rau củ giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, giảm viêm và sưng tấy, nhuận tràng và phòng ngừa ung thư. Các loại rau củ có lợi cho người bệnh trĩ như rau muống, rau má, rau lang, rau dền, rau diếp cá… Có thể ăn rau củ dưới dạng luộc, xào hoặc nấu canh.
LOẠI THỰC PHẨM NÊN KIÊNG KHI BỊ BỆNH TRĨ
Với câu hỏi “bệnh trĩ kiêng ăn gì”, dưới đây, Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu sẽ liệt kê một số loại thực phẩm mà người bị bệnh trĩ nên tránh:
Các loại thực phẩm chứa nhiều đạm
Các loại thực phẩm chứa nhiều đạm như thịt đỏ, thịt gia cầm da đậm, lòng đỏ trứng… có thể gây ra táo bón và kích thích niêm mạc trực tràng. Điều này làm cho các tĩnh mạch trong hậu môn bị căng phồng và viêm nhiễm.
Ngoài ra, các loại thực phẩm này cũng làm tăng nồng độ axit uric trong máu, gây ra các bệnh như gout, viêm khớp và sỏi thận. Do đó, người bị bệnh trĩ nên hạn chế ăn các loại thực phẩm này hoặc chọn những loại thịt ít mỡ như thịt gà, thịt cá, thịt thỏ…
Các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ
Các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ như mỡ động vật, bơ, phô mai, kem… có thể gây ra tiêu chảy và kích thích niêm mạc trực tràng. Điều này làm cho các tĩnh mạch trong hậu môn bị viêm nhiễm và sưng tấy.
Các loại thực phẩm này cũng làm tăng nguy cơ béo phì, cao huyết áp và tim mạch. Do đó, người bị bệnh trĩ nên tránh ăn các loại thực phẩm này hoặc chọn những loại dầu mỡ có lợi cho sức khỏe như dầu oliu, dầu hạt lanh, dầu cá…
Các loại thực phẩm cay nóng
Các loại thực phẩm cay nóng như ớt, tiêu, tỏi, hành, gừng… có thể gây ra kích ứng và co thắt các tĩnh mạch trong hậu môn. Điều này làm cho các tĩnh mạch bị giãn nở và chảy máu. Ngoài ra, các loại thực phẩm này cũng làm tăng nhiệt độ cơ thể và làm mất nước. Do đó, người bị bệnh trĩ nên kiêng ăn các loại thực phẩm này hoặc chỉ ăn với số lượng ít.
Các loại thực phẩm mặn
Các loại thực phẩm mặn như muối, nước mắm, xì dầu, dưa chua… có thể gây ra sự giữ nước trong cơ thể và làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch trong hậu môn. Điều này làm cho các tĩnh mạch bị giãn nở và sưng tấy. Ngoài ra, các loại thực phẩm này cũng làm tăng nguy cơ cao huyết áp và tim mạch. Do đó, người bị bệnh trĩ nên giảm ăn các loại thực phẩm này hoặc chỉ ăn với số lượng vừa phải.
Các loại thực phẩm ngọt
Các loại thực phẩm ngọt như đường, kẹo, bánh ngọt, sô-cô-la… có thể gây ra táo bón và kích ứng niêm mạc trực tràng. Điều này làm cho các tĩnh mạch trong hậu môn bị căng phồng và viêm nhiễm. Ngoài ra, các loại thực phẩm này cũng làm tăng nguy cơ tiểu đường, béo phì và tim mạch. Do đó, người bị bệnh trĩ nên tránh ăn các loại thực phẩm này hoặc chỉ ăn với số lượng ít.
Đó là giải đáp của câu hỏi “ bệnh trĩ kiêng ăn gì” mà Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu muốn gửi đến bạn. Bên cạnh đó, người bệnh trĩ cũng nên uống đủ nước (ít nhất 2 lít mỗi ngày), vận động thường xuyên, đi vệ sinh đúng giờ, giữ vệ sinh hậu môn sạch sẽ và tránh những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, ngồi lâu… để phòng ngừa và điều trị bệnh trĩ hiệu quả.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU
Vậy nếu bạn đang bị bệnh trĩ, bạn nên đến đâu để khám và điều trị? Chúng tôi xin giới thiệu với bạn Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu - một địa chỉ uy tín và chất lượng trong việc chữa bệnh trĩ. Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu có những ưu điểm sau:
● Đội ngũ bác sĩ chuyên Nam khoa, Tiết niệu với hơn 15 năm kinh nghiệm, có danh tiếng và uy tín, làm việc tận tâm - trách nhiệm.
● Phòng khám tạo không gian khám hiện đại, sạch sẽ và đầy đủ tiện nghi. Nhân viên y tế hỗ trợ bệnh nhân chu đáo suốt quá trình khám.
● Tư vấn trực tuyến là “cầu nối” giữ chuyên gia và bệnh nhân, giải đáp mọi thắc mắc cụ thể, hỗ trợ đặt hẹn khám trước dễ dàng.
● Chính sách chi phí tại phòng khám đảm bảo tính hợp lý,công khai, minh bạch. Chuyên gia tư vấn rõ ràng trước khi điều trị.
● Phòng khám áp dụng các phương pháp điều trị tiên tiến và hiệu quả cho bệnh trĩ, như xâm lấn tối thiểu, cắt laser, hút chân không… giúp giảm thiểu đau đớn, máu mất và thời gian hồi phục cho bệnh nhân.
Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu là một trong những phòng khám hàng đầu trong việc chữa bệnh trĩ tại TP.HCM. Phòng khám đã được kiểm nghiệm lâm sàng và được chứng nhận an toàn và hiệu quả bởi Bộ Y tế. Phòng khám đã giúp hàng ngàn bệnh nhân thoát khỏi bệnh trĩ và có lại cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
Trên đây là bài viết Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu phải đáp thắc mắc của bạn về “Bệnh trĩ kiêng ăn gì”, chúng tôi hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho bạn. Hãy thật thận trọng việc phòng ngừa và điều trị bệnh trĩ để cải thiện sức khỏe của bạn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ với chúng tôi bằng cách nhấn vào khung chat dưới đây để được tư vấn miễn phí!
