Khi mang thai, người phụ nữ phải trải qua khoảng thời gian đầy biến động trên toàn bộ cơ thể. Trong đó, chân tay phù nề khi mang thai chính là tình trạng xuất hiện khá phổ biến mà nhiều mẹ bầu gặp phải. Tùy vào nhiều yếu tố khác nhau mà tình trạng chân tay phù nề khi mang thai sẽ xuất hiện sớm hay muộn và có mức độ nặng hay nhẹ. Để tìm hiểu rõ hơn về tình trạng chân tay phù nề khi mang thai, mẹ bầu có thể theo dõi ngay bài viết sau đây.
CHÂN TAY PHÙ NỀ KHI MANG THAI THƯỜNG XUẤT HIỆN KHI NÀO?
Chân tay phù nề khi mang thai là một hiện tượng sinh lý bình thường ở những người thai phụ, phổ biến hơn hết là tình trạng phù chân. Tình trạng chân tay phù nề có thể xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào trong thai kỳ, tùy thuộc vào cơ địa của từng người.
Tuy nhiên, hiện tượng chân tay phù nề khi mang thai thường sẽ xuất hiện phổ biến hơn trong những tháng cuối của thai kỳ do lúc này, trọng lượng thai nhi sẽ càng to, chiếm thể tích lớn ở trong khoang bụng của người mẹ. Từ đó, việc này sẽ tạo sức ép lớn lên tĩnh mạch dưới và khiến cho máu khó lưu thông, gây phù nề chân. Đối với những người phụ nữ mang thai lần đầu tiên, tình trạng suy tĩnh mạch dẫn đến phù chân nặng, thậm chí là sưng phù lên.
NGUYÊN NHÂN KHIẾN CHO CHÂN TAY PHÙ NỀ KHI MANG THAI
Chân tay phù nề khi mang thai chủ yếu do các nguyên nhân chính dưới đây:
Trong máu có sự thay đổi
Trong các giai đoạn mang thai, cơ thể của mẹ bầu sẽ tự động đẩy mạnh khả năng sản xuất máu, làm cho lượng máu được tạo ra trong cơ thể nhiều hơn bình thường đến 50%. Lượng máu được tạo ra bao gồm các dưỡng chất sẽ được dùng để nuôi dưỡng bào thai. Tuy nhiên, đây cũng chính là nguyên nhân khiến các thai phụ gặp phải tình trạng chân tay phù nề.
Máu về tim bị cản trở
Khi mang thai, càng về những tháng cuối, thai nhi trong bụng sẽ càng lớn dần và làm cho áp lực trong ổ bụng tăng lên. Chính điều này đã tạo nên một lực ép khá lớn lên các tĩnh mạch ở vùng chậu, khiến cho máu khó chảy trở về tim hơn bình thường.
Rối loạn nội tiết
Khi có em bé, trọng lượng cơ thể của mẹ bầu có thể tăng từ 9 đến 12kg, thậm chí có nhiều thai phụ tăng đến gần 20kg. Chính sự tăng vọt về trọng lượng này đã gây sức ép lên đôi chân của các mẹ bầu, khiến bàn chân bị phù nề. Ngoài ra, việc thay đổi nội tiết tố sẽ dẫn đến việc máu trong cơ thể dồn về đôi chân nhiều hơn và hàm lượng muối trong cơ thể tăng, làm lượng kali giảm cũng làm tình trạng phù nề trở nên nặng nề hơn.
Đi giày, dép không phù hợp
Việc đi giày dép không phù hợp khi mang thai khiến cho đôi chân của bà bầu trở nên mệt mỏi. Đặc biệt, việc đi giày, dép quá chật sẽ tạo cho đôi chân cảm giác bị gò bó, khó chịu, bức bối và phát sinh thêm chứng viêm kẽ chân, nhất là kẽ ngón chân cái, phù nề. Ngoài ra, những thai phụ mang giày cao gót nhiều và chật sẽ dễ bị sưng tĩnh mạch, gây hậu quả không tốt cho thai nhi.
Nguyên nhân khác
Ngoài những nguyên nhân trên, tình trạng chân tay phù nề khi mang thai còn có thể xuất hiện do những nguyên nhân khác như:
♦ Đứng quá lâu.
♦ Có chế độ ăn ít kali.
♦ Ăn quá nhiều muối.
♦ Tiêu thụ nhiều caffeine.
♦ Làm việc quá sức.
♦ Thời tiết quá nóng bức,...
CHÂN TAY PHÙ NỀ KHI MANG THAI CÓ GÂY NGUY HIỂM KHÔNG?
Thông thường, hiện tượng chân tay phù nề khi mang thai thường không gây hại nhiều đến sức khỏe của người mẹ và những triệu chứng này sẽ mất đi sau khi em bé chào đời. Tuy nhiên, tình trạng chân tay phù nề khi mang thai sẽ có thể mang đến cho mẹ bầu những mặt không tốt như sau:
► Khó chịu, không thoải mái trong vận động hằng ngày.
► Gây ra áp lực làm việc lớn hơn bình thường cho thận.
► Làm ảnh hưởng đến việc lưu thông máu từ chân về tim, khiến hoạt động của tim bị ảnh hưởng.
Ngoài ra, trong một vài trường hợp, mẹ bầu gặp phải tình trạng chân tay phù nề khi mang thai trong giai đoạn 3 tháng giữa của thai kỳ là dấu hiệu báo trước tiền sản giật. Đây là trường hợp vô cùng nguy hiểm mà mẹ bầu cần được điều trị kịp thời để tránh nguy hiểm. Chính vì vậy, khi thấy chân tay phù nề khi mang thai kèm theo những dấu hiệu sau, mẹ bầu nên chủ động thăm khám để kiểm tra sức khỏe:
× Chân, tay và mặt bị sưng lên một cách bất ngờ.
× Đau đầu dữ dội.
× Các xương sườn bị đau.
× Nhìn mọi thứ xung quanh không rõ, bị nhòe và chói. Đôi khi, mẹ bầu có thể bị hoa mắt, chóng mặt mỗi khi đứng lên, ngồi xuống và có thể bị cao huyết áp trong thai kỳ.
× Nôn mửa.
× 1 trong 2 chân bị phù nhiều hơn chân còn lại và bị đau ở bắp chân, đùi chính là dấu hiệu của việc hình thành cục máu đông.
Chân tay phù nề trong những tháng cuối của thai kỳ có thể là hiện tượng bình thường, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề nguy hiểm đang tiềm ẩn. Nếu không được xử lý kịp thời, những vấn đề này có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ bầu lẫn thai nhi. Chính vì vậy, bên cạnh việc khám thai định kỳ, mẹ bầu nên chú ý đến gặp bác sĩ khi gặp phải bất cứ dấu hiệu khác thường nào.
Bên cạnh đó, khi có nhu cầu thăm khám, tìm nguyên nhân và khắc phục tình trạng khó chịu do phù nề tay chân gây ra, các mẹ bầu có thể tìm đến Phòng khám Xương Khớp Hoàn Cầu tại 80-82 Châu Văn Liêm, P.11, Q.5, TP.HCM.
Hy vọng những thông tin quan trọng về tình trạng chân tay phù nề khi mang thai được chia sẻ qua bài viết trên sẽ giúp ích cho các mẹ bầu trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân và thai nhi. Nếu có nhu cầu tham khảo, nhận tư vấn về các vấn đề sức khỏe khác, hãy liên hệ đến Hotline 028 3817 2299 hoặc KHUNG CHAT bên dưới để được trao đổi trực tiếp với các chuyên gia.
