Chấn thương lật cổ chân là khá thường gặp, nhất là ở những người chơi thể thao với biểu hiện là bàn chân lật vào trong và sưng nề, đau, khó di chuyển. Vậy thì trị lật sơ mi cổ chân như thế nào? bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách chữa đơn giản, hiệu quả.
BỊ LẬT SƠ MI CỔ CHÂN LÀ GÌ? TÌM HIỂU NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG
Bị lật sơ mi cổ chân là tình trạng đứt hoặc rách dây chằng bao quanh cổ chân. Khi khám bệnh có thể được bác sĩ chẩn đoán là bong gân. Chấn thương này khá phổ biến ở những người chơi thể thao như bóng đá, bóng rổ, cầu lông hay tennis,...
Nguyên nhân gây ra chấn thương này thường do người bệnh không khởi động kỹ hoặc vận động trật nhịp, khiến họ phải tạm dừng hoạt động hoặc không thể tham gia vào trận đấu trong một thời gian. Tuy nhiên, chấn thương lật cổ chân này cũng có nguy cơ xảy ra trong những hoạt động sinh hoạt hàng ngày do té xe và trượt chân.
Trong giai đoạn đầu, chấn thương lật sơ mi cổ chân sẽ có các biểu hiện như sau:
⇒ Bầm tím và sưng đỏ: Đây là triệu chứng dễ nhận biết nhất do có thể nhìn thấy được bằng mắt thường.
⇒ Đau: Các cơn đau có thể xuất hiện khi bạn chạm vào mắt cá chân và nhận thấy rõ ràng hơn khi chỗ chấn thương phải chịu một lực tác động lên.
⇒ Vận động bị hạn chế: Đau và sưng nề ở cổ chân làm cho việc vận động đi lại bị hạn chế.
⇒ Nếu không kịp thời xử lý tốt trong giai đoạn đầu thì chấn thương sẽ để lại bằng những cơn đau dai dẳng, dẫn đến lỏng cổ chân mãn tính và khó điều trị.
LẬT SƠ MI CỔ CHÂN NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?
Lật sơ mi cổ chân có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng theo thời gian nếu không chữa trị kịp thời, đồng thời những nguy hiểm cũng sẽ xảy ra khi người bệnh thực hiện vận động mạnh trước khi vết thương lành hẳn, đó là:
+ Đau khớp mãn tính
+ Mất đi sự di chuyển, cử động ở cổ chân
+ Gây viêm khớp
+ Thay đổi dáng đi khiến mắt cá bị tổn thương
+ Nguy cơ tàn phế hoặc bại liệt
Nhiều bệnh nhân bị lật cổ chân thường mắc một số sai lầm khi tự chữa trị tại nhà khiến tình trạng bệnh nặng nề hơn, như là: chườm nóng, tự nắn chỉnh khớp xương, tự châm cứu bấm huyệt,...
Vậy bị lật sơ mi phải làm sao?
Các bác sĩ khuyên rằng, khi có dấu hiệu lật cổ chân, người bệnh chỉ nên thực hiện chườm đá khoảng 10 – 20 phút để giảm sưng, sau đó cố định chân bằng cách quấn khăn mềm, gác chân lên cao và hạn chế vận động trong 1, 2 ngày đầu. Nếu cảm thấy dấu hiệu không thuyên giảm thì nên đi khám để được xử lý ngay, tránh để đau kéo dài.
CÁCH ĐIỀU TRỊ LẬT SƠ MI CỔ CHÂN HIỆU QUẢ
Mỗi phác đồ điều trị trật khớp sẽ được bác sĩ xây dựng dựa trên mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Thường thì một liệu trình chữa trật khớp sẽ bao gồm các bước dưới đây:
Cách điều trị lật sơ mi cổ chân bằng nắn chỉnh xương
Bác sĩ sẽ tiến hành nắn chỉnh để đưa xương về đúng vị trí bằng những động tác nhẹ nhàng. Trước khi nắn chỉnh, bạn cũng sẽ được gây tê cục bộ hoặc gây tê toàn thân để giảm đau đớn.
Cách điều trị lật sơ mi cổ chân bằng nẹp cố định khớp
Sau khi đã đưa được các đầu xương về đúng vị trí trong ổ khớp, bác sĩ sẽ tiến hành nẹp cố định khớp bị trật trong vài tuần. Nẹp cố định sẽ được gỡ bỏ khi bác sĩ kiểm tra thấy đầu xương đã ổn định và liên kết cũng chặt chẽ với ổ khớp.
Cách điều trị lật sơ mi cổ chân bằng phẫu thuật
Đối với trường hợp không thể dịch chuyển xương bằng các động tác nắn chỉnh, bác sĩ buộc phải can thiệp phẫu thuật. Bên cạnh đó, những đối tượng bị tổn thương mạch máu, dây thần kinh và dây chằng ở khớp trật hoặc trật khớp tái phát cũng là đối tượng được chỉ định can thiệp phẫu thuật.
Riêng tại Phòng Khám Xương Khớp Hoàn Cầu, các bác sĩ điều trị hiệu quả tình trạng lật cổ chân bằng một số phương pháp tiên tiến, hiệu quả vượt trội hơn, không cần phẫu thuật được đông đảo bệnh nhân đánh giá cao như là:
► Chữa lật sơ mi cổ chân bằng thuốc
Các loại thuốc được sử dụng có thể kết hợp giữa bôi và uống để làm tiêu sưng, giảm đau, hồi phục dây chằng, bệnh nhân cần áp dụng thuốc theo đúng liệu trình để đạt được hiệu quả cao.
► Cách điều trị lật sơ mi cổ chân bằng dao châm He-Ne
Phương pháp áp dụng cho trường hợp lật cổ chân ở mức độ nặng, dao châm thực hiện bóc tách mô sụn và tái tạo lại như ban đầu, các thuốc dẫn truyền trực tiếp vào bên trong cơ thể để giúp lưu thông máu hết sưng đau. Giúp cổ chân linh hoạt và vững chắc như trước.
Điều trị lật sơ mi cổ chân bằng Dao châm He-ne với các ưu điểm vượt trội sau:
• Xác định chính xác vị trí cần can thiệp không tác động vào các vùng lân cận
• Quá trình thực hiện nhanh chóng (15 – 20 phút), bệnh nhân có thể ra về ngay
• Chỉ cần thực hiện 1 liệu trình, ngăn chặn tái phát ở mức độ thấp nhất
• Bệnh nhân có thể hồi phục sớm, không làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc
► Cách điều trị lật sơ mi cổ chân bằng vật lý trị liệu
Bác sĩ có thể kết hợp các phương pháp vật lý trị liệu nhằm để tăng cường vận động linh hoạt như phương pháp châm cứu, bấm huyệt, chiếu sóng viba, tia hồng ngoại,... để can thiệp vào vùng dây chằng bị tổn thương, giúp nó được thư giãn và có thể hồi phục sớm.
Với những phương pháp điều trị an toàn, tiên tiến trên bệnh nhân có thể an tâm đến tại Hoàn Cầu để được chữa trị bệnh hợp lý. Phòng khám với đội ngũ y bác sĩ giỏi cùng trang thiết bị hiện đại sẽ hỗ trợ bệnh nhân khám chữa trị an toàn và nhanh chóng.
Bên cạnh đó, phòng khám vơi quy trình khám và đặt hẹn tiện lợi để bệnh nhân có thể dễ dàng đến khám mà không phải chờ đợi lâu. Bạn chỉ cần gọi đến số Hotline 028 38 172 299 hoặc Click vào Bảng Chat để được làm thủ tục nhanh chóng.