Bị trật chân hay trật khớp chân là hiện tượng chấn thương hay gặp trong cuộc sống. Tuy vậy nhưng cũng sẽ không ít người không biết cách xử lý hoặc mắc những sai lầm trong việc xử lý khiến tổn thương ngày một nặng hơn và thậm chí là nhiễm trùng. Bài viết sau đây sẽ có những lời khuyên cho bạn trong cách khắc phục trật khớp cổ chân để tránh nguy hiểm.
NGUYÊN NHÂN VÀ DẤU HIỆU TRẬT KHỚP CỔ CHÂN
Trật khớp chân xảy ra khi khớp phải chịu một tác động lớn với nguyên nhân có thể là do té ngã hoặc va chạm mạnh trong lúc chơi thể thao, lao động hay đơn thuần chỉ là di chuyển hoặc thực hiện các sinh hoạt đời thường.
Khi bị trật khớp chân, bệnh nhân sẽ có những triệu chứng như sau:
- Biến dạng khớp ở bàn chân.
- Phần mềm xung quanh vùng tổn thương có dấu hiệu sưng tấy và bầm tím.
- Bệnh nhân cảm thấy đau nhói khi di chuyển hoặc không di chuyển
- Bàn chân không thể cử động như bình thường.
- Có cảm giác tê như kiến bò ở các chi của bàn chân.
NHỮNG SAI LẦM THƯỜNG MẮC PHẢI KHI XỬ LÝ TRẬT KHỚP CHÂN
Hầu hết những người bị trật chân đều nghĩ rằng đơn giản, có thể tự khỏi mà không cần đến sự trợ giúp của các bác sĩ. Thế nhưng chính suy nghĩ sai lầm này đã khiến chấn thương ngày một nặng hơn, thậm chí có một số người đã phải “trả giá” đắt.
► Cho rằng trật khớp là chấn thương nhẹ, có thể tự khỏi
Thực tế, khi cơ thể con người có bất kỳ chấn thương dù nhỏ hay lớn cũng cần điều trị kịp thời và đúng cách theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Việc chần chừ trong quá trình chữa bệnh hoặc xử lý sai cách dễ khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, gây khó khăn cho việc điều trị sau này.
► Dùng dầu nóng xoa bóp, ngâm rượu, cao dán
Có thể bạn chưa biết, việc dùng dầu nóng, rượu ngâm hay cao dán để xoa bóp vào bàn chân bị trật khớp có thể dẫn đến nóng vùng tổn thương, gây chảy máu mạnh hơn, dẫn tới nguy cơ teo cứng khớp.
► Dùng thuốc lá dân gian đắp vào vùng chấn thương
Đây là một phương thức chữa bệnh dân gian chưa qua kiểm chứng. Vậy nên nó có thể dễ bị biến dạng, tàn phế nếu không phù hợp với cơ địa bệnh nhân.
Lời khuyên: Khi bị trật khớp, bệnh nhân nên đến ngay các cơ sở chuyên khoa y tế gần nhất để được bác sĩ kiểm tra và có hướng xử lý đúng đắn càng sớm càng tốt.
NHỮNG CÁCH KHẮC PHỤC/ĐIỀU TRỊ TRẬT KHỚP CHÂN HIỆU QUẢ
Khi bị trật chân, đầu tiên bệnh nhân nên hạn chế việc di chuyển, để cho bàn chân được nghỉ ngơi. Nếu nặng hơn thì tránh hoàn toàn việc vận động, có thể sử dụng túi chườm lạnh kịp thời khoảng 15-20 phút/ 1 lần để giảm sưng tấy.
Sau khi thực hiện những bước trên mà tình trạng không thuyên giảm thì hãy đi khám ngay. Thường các bác sĩ sẽ ứng dụng một số phương pháp sau để điều trị chấn thương trật khớp, cụ thể là:
Dùng thuốc: Đối với những trường hợp trật khớp nhẹ và vừa, các bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân dùng thuốc và tự chăm sóc tại nhà. Các loại thuốc được chỉ định sử dụng để điều trị bao gồm thuốc giảm đau, thuốc chống viêm,…
Nắn chỉnh khớp: Bác sĩ sẽ tiến hành nắn chỉnh đầu xương của khớp bàn chân bị trật về đúng vị trí của nó. Trong quá trình nắn chỉnh, các bác sĩ có thể sử dụng thuốc gây tê tại chỗ, gây tê bàn chân hay gây mê cho bệnh nhân.
Phẫu thuật: Chỉ áp dụng đối với trường hợp trật khớp nặng, phức tạp, có tổn thương mạch máu hoặc không thể nắn chỉnh được thì các bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật. Thường thì phương pháp dao châm Hene sẽ được áp dụng để bóc tách nhằm giảm đau nhanh chóng. Đây là phương pháp được đánh giá cao với các ưu điểm như: an toàn – hiệu quả – tiết kiệm chi phí.
Phục hồi chức năng: Ngoài ra, bệnh nhân sẽ được chỉ định thực hiện các bài tập phục hồi chức năng để ngăn ngừa biến chứng sau này. Một số bài tập được áp dụng gồm: Massage quanh vùng chấn thương; tập gập mu bàn chân; tập đạp xe đạp,…
Phòng Khám Đông Y Hoàn Cầu tại 80-82 Châu Văn Liêm, P.11, Q.5, TP.HCM là một trong những nơi sẽ giúp bạn xử lý các chấn thương về xương khớp hiệu quả và an toàn. Bệnh nhân đến khám tại đây sẽ không phải chờ đợi lâu. Bên cạnh đó, phòng khám còn có những ưu điểm nổi bật như sau:
♦ Hoạt động hợp pháp – uy tín: Phòng khám được sở y tế TP HCM cấp phép hoạt động, luôn đặt quyền lợi của người bệnh lên trên hết.
♦ Môi trường khám chữa bệnh thoải mái: Phòng chức năng chuyên biệt văn minh, lịch sự, an toàn, tạo cảm giác thoải mái cho người bệnh.
♦ Chuyên gia xương khớp giỏi: Bác sĩ có chất lượng chuyên môn đầu ngành trình độ cao, có nhiều năm kinh nghiệm nên thực hiện khám chữa bệnh, mang đến kết quả chính xác, hiệu quả cao.
♦ Y tế hiện đại: Hệ thống trang thiết bị công nghệ hiện đại đều được nhập khẩu, cho hình ảnh chính xác rõ ràng, xác định đúng phạm vi tổn thương để can thiệp.
♦ Chi phí minh bạch, rõ ràng: Toàn bộ chi phí thực hiện điều trị trật khớp chân được trao đổi rõ ràng với người bệnh, cam kết không xảy ra phát sinh sau điều trị tại đây.
♦ Có hoạt động ngoài giờ: Phòng khám mở cửa từ 8:00h-20:00h tất cả các ngày trong tuần nên bệnh có thể thu xếp lịch trình cho bản thân, mà không sợ ảnh hưởng đến công việc, học tập
Nếu muốn điều trị trật khớp chân hoặc bệnh liên quan đến xương khớp, mọi người hãy gọi đến HOTLINE: 028 3817 2299 hoặc nhấp khung chat bên dưới để gặp bác sĩ chuyên khoa và lấy mã ưu tiên nhé.
Khám trước mà không cần chờ đợi, xếp hàng, lấy số
Khám với bác sĩ theo yêu cầu để tránh ngần ngại
Khám theo khung giờ mà người bệnh mong muốn